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Blocchi esterni: cosa sono e come affrontali

19 Settembre 2019

Cosa sono i blocchi esterni e come influiscono sulla nostra vita e sui nostri obiettivi? Impara ad affrontarli e a superarli.

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giara-della-gratitudine

Dire Grazie con la giara della gratitudine

17 Settembre 2019

Quante volte dici Grazie per le piccole o grandi gioie che ti capitano durante la giornata? Impariamo a farlo con la Giara della gratitudine.

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gioco-se-fossi

Il gioco del “se fossi…” per aumentare l’autostima

14 Aprile 2019

Impara il gioco del “Se fossi…” per calarti nei panni delle persone che sono per te fonte di ispirazione ed acquisire le loro caratteristiche principali.

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Self improvement

Blocchi esterni: cosa sono e come affrontali

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Esercizi&meditazioni

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